yomogiadm

秋に向けての温活法― 季節の変わり目に大切なセルフケア

こんにちは、一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。夏の暑さが落ち着き、朝晩の風に秋の気配を感じるようになると、体は季節の変わり目特有の不調を抱えやすくなります。また、冷たい飲み物やエアコン生活で冷えをため […]