- ダメなよもぎ蒸し10選 ― やってはいけない温活とは?
こんにちは、一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子ですよもぎ蒸しは、古来から親しまれてきた温活ケアであり、今では日本においてインフルエンサーさんたちをきっかけに女性だけでなく幅広い世代に取り入れられています […]
- 毎日使う洗剤の大切さについて ― ブランココへの想い
一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。毎日の暮らしに欠かせない「洗う」という行為。食器を洗う、衣類を洗う、肌に触れるものを清潔に保つ。私たちは1日中、何かを洗っています。この一見当たり前の行動に使われる「 […]
- 【お知らせ】2025年10月「ビューティーワールド ジャパン 大阪」に出展します!
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。いつも「よもぎハーバル協会」の活動をご支援いただき、誠にありがとうございます。今回は大阪で開催される展示会出展のお知らせブログです。2025年10月20日 […]
- 秋に向けての温活法― 季節の変わり目に大切なセルフケア
こんにちは、一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。夏の暑さが落ち着き、朝晩の風に秋の気配を感じるようになると、体は季節の変わり目特有の不調を抱えやすくなります。また、冷たい飲み物やエアコン生活で冷えをため […]
- 【募集終了】臨床研究のモニター募集を開始します(山口県宇部市)
最近こんな不調を感じていませんか?✓冷えを感じる✓眠りが浅い、眠れない✓ストレスがたまっている✓痩せにくい、体型が気になるそんなあなたにピッタリのお知らせです。 この度、「一般社団法人 よもぎハーバル協会」が主体で「蒸気 […]
- よもぎ蒸しにこれまで臨床研究はあったのか?国内外の事例と今後の展望
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。みなさんは「よもぎ蒸し」という言葉を耳にした際、その効果についてはどのような印象をもちますか?おそらく「気持ちいい」「体が温まるらしい」「冷えが和らぐよ」 […]
- 選択と集中が成功のカギ
-よもぎハーバル協会・正規取扱店の成功サロンに共通すること-こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会 代表理事の鈴川純子です。 これまで全国で200店舗以上のサロン様と関わり、その中で「成功サロン」と「伸び悩むサロン」 […]
- 温活に取り組まない人の特徴5選
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会 代表理事の鈴川純子です。「冷えは万病のもと」――昔からよく耳にする言葉ですよね。でも、皆さんはこの言葉をどのくらい本気で受け止めていますか? 冷えはただの『不快感』ではなく、免 […]
- よもぎ蒸し・ミネラル蒸しのモニター研究に関するご質問への回答
一般社団法人よもぎハーバル協会 研究責任者の鈴川純子です。 現在募集中の研究モニターにつきまして、多くの方からご質問をいただいております。今日はその中からいくつかを取り上げて、お答えいたします。 Q1. 記録日誌はどのく […]
- 体を温めるだけで、人生が変わる?よもぎハーバルを試された方の声
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。今日は、「温活よもぎ蒸しの力-試した方の未来」をテーマにお話いたします。 「なんとなく調子が悪いけど、病院に行くほどではない」そんな声を、多くの方から耳に […]
- よもぎハーバルを導入後!届いたリアルな声5選
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。よもぎハーバル協会で導入を決断され、正規取扱店としてスタートされたサロン様から、「導入後のご感想」が多く寄せられています。 YouTubeはこちら今回 […]
- 更年期と向き合う!ライフスタイル7選
一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。私自身が40代後半になり、周りの友人たちからチラホラ聞くことが増えました。「なんだかイライラする」「疲れやすくて、やる気が出ない」「眠れない、ほてる、汗が止まらない… […]
- 内臓冷えのサイン5選|気づかぬうちに深部が冷えているかも?
一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。 みなさんは、「手足は温かいのに、なんとなく不調が続く」「冷え性じゃないと思ってたけど、胃腸が弱くなった気がする」そのような状態ですか?そら、もしかすると『内臓冷え』 […]
- よもぎ蒸しの蒸気に含まれる成分とは?いま注目される精油成分の力
一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。よもぎ蒸しのあの蒸気には何か秘密があるのでは??と思われるかもしれません。 実際、単に温めるだけではなく、よもぎ(Artemisia argyi)の蒸気に含まれる精油 […]
- ビューティーワールドジャパン名古屋の御礼と私たちの想い
こんにちは。一般社団法人よもぎハーバル協会 代表理事の鈴川純子です。2025年7月、ポートメッセなごやで開催された「ビューティーワールドジャパン名古屋」が無事に閉幕いたしました。 今回も、私たちのブースへ多くの方に足をお […]
- なぜ「よもぎ」を主とするのか? 他の薬草と比べて分かる、よもぎの魅力と歴史
こんにちは、一般社団法人よもぎハーバル協会、代表の鈴川純子です。近年様々な蒸気温熱法が出回っていますが、よもぎ蒸しに使う薬草といえば、やっぱり「よもぎ」を思い浮かべると思います。でも、なぜ“よもぎ”が主役なのでしょうか? […]
- 夏でも油断大敵!「隠れ冷え」対策にオススメの温活
こんにちは、一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の鈴川純子です。みなさんは、「冷えは冬のもの」と思っていませんか?確かに冬は寒いし冷えます!ですが、実は夏こそ【隠れ冷え】の季節。 暑いからと冷房や冷たい飲食物、薄着など […]