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水を1日2L飲みましょう！！は正解？

こんにちは一般社団法人よもぎハーバル協会代表理事の咲喜波詢子です。 皆様は、「美しくなるため、健康になるためや代謝をあげるために、たくさん水を飲みましょう」と聞いた事はありませんか？ ダイエットをしていて、水の話を聞かれ […]